将您的运动与您的生物钟同步,以获得个人最佳体验

对于最敏锐的人来说,这项运动可能还有另一种选择,以适应你的生物钟。这位14名乘客和两名机组人员在东北11英里的地方从英国石油公司的米勒平台返回同样在2009年,十八名石油钻井平台的工人和船员在他们的飞机也在北海投放后被大幅救出。

人们可以分为时间表,他们自然起来和睡觉的时间。另外两名直升飞机被另一架直升机吊起来,其余的则由一艘支援船从他们的救生筏上捡起。

我们四分之一的人是早起者,或百灵鸟,另外四分之一的猫头鹰,其余的在中间。2009年坠机:18名钻井工人和船员被大幅救出他们的超级美洲豹直升机 - 北海钻井平台 - 在接近阿伯丁以东125英里的ETAP生产平台时倒塌了。

英国伯明翰大学的罗兰布兰德斯特(Robert Brandstaetter)想知道一个人的时间表会对他们的运动表现产生什么影响。警报是在几秒钟之内,钻井工作人员看到这场戏剧在500码外展开.Aberdeen Coastguard宣布了一个五月天的警报,一架邦德救援直升机和两名英国皇家空军机组人员从洛西茅斯和金洛斯。

他和一位同事给了他们20分。16名石油钻井平台工人和两名直升机船员的救生服上的火炬和个人定位信标将救援人员引导到他们的木筏上。

曲棍球运动员有氧健身测试数周,随机分为一天中的六个不同时间。仍然可以看到Puma浮在水面上。

球员的表现在一天之内发生了变化,这种模式依赖于他们的时间表,如问卷所示。提到今天的事件,RMT工会的区域组织者杰克莫洛伊说:“如果直升机降落在北海,显然你必须关心安全,但在这个阶段我们不太了解导致什么造成的它&QUOT。

猫头鹰表现出最大的变异,在早上7点比在晚上7点表现差26%(当前生物学,doi.org / zsr)。回顾之前的事件,他说:“它仍然处于每个人心中的最前沿,这就是为什么我们需要尽早知道导致这一特定事件的原因,以减轻人们可能有的任何恐惧电子邮件八岁的Sarah Payne于2000年7月1日在西萨塞克斯郡金斯敦金雀花村的祖父母家附近被人看见。

广告在精英层面上,即使是一个小优势也可以在输赢之间产生差异,Brandstaetter说道所以一些运动员可能想重新训练他们的生物钟。这是一个美丽的阳光灿烂的日子和Spk10技巧arah,她在学校假期期间一直在拜访她的祖父母。

每个生物钟都可以调整。,她和她的两个兄弟以及她13岁的妹妹在一片高大的玉米田里玩耍。

孩子们一直在高高的庄稼中捉迷藏,所以当莎拉消失时,她的家人起初以为她在躲藏。

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